提起塵蟎，相信許多人都感到頭痛，據說一個月不曬被子，就會有上百萬的塵蟎和你共眠，特別是在潮濕的環境時，塵蟎的繁殖更加快速，推薦日本塵蟎噴霧添加植物萃取或香料，讓塵蟎吸引並附在黏著劑上，最後脫水窒息直到死亡，以20-30公分距離噴灑在家中的床單、枕套、棉被、地毯等塵蟎常藏匿的可清洗的布品上，靜置30分鐘後，使用吸塵器或水洗做基礎的清潔，將蟎蟲屍體或糞便等過敏原除去。建議兩週至一個月定期補噴。
一想到每天晚上都要和蟎蟲一起睡是不是很害怕呢？不用害怕，防治的過程就是要破壞它的生長環境。注意環境清潔、保持空氣流通，控制空氣中的濕度。對於非常容易過敏的人，又不是很勤快的人來說，最簡單有效的方法，可以使用的日本塵蟎噴霧。
